马克思主义威尼斯城官网vns85978成功举办主题心理健康常识竞赛

11月13日下午,马克思主义威尼斯城官网vns85978“与心相随”心理活动月“知心人”主题心理健康常识竞赛于202-A教室如期举办。竞赛由王浩宇同学主持,马克思主义威尼斯城官网vns85978全体2020级本科生全体参与,竞赛以分组答题的方式进行。

活动开始后同学们积极参与,踊跃答题,不仅在一个个心理常识题目中学习到了很多基础的心理健康常识,拓宽了自己的常识面;更改变了大家对一些心理活动的固有印象,扭转了对以往心理观念的片面认知。

此次心理健康常识竞赛也为大家调节自己的心理状态,合理缓解心理压力提供了正确的方式方法。竞赛结束后,每位同学都从中收获良多,对于如何解决常见的心理问题,如情绪焦虑,缺乏自信心和危机意识等,也有了更深入的了解。

在当今社会,随着压力的不断增大,心理健康问题日益受到人们的广泛关注。保持良好的心理健康状况不仅有益于身体健康,更能提高学习效率与记忆力,提升自信心和幸福感。相信大家能够直面问题,及时进行自我疏导,时刻保持积极健康的心态与昂扬的精神风貌,以最好的状态迎接未来的挑战。(牛艳宇撰稿,高宇桓摄影)

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2020年11月14日

  

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